태백시 보건소,‘실외 운동 프로그램’운영

hizone-gesipan-sang.jpg

태백시 보건소,‘실외 운동 프로그램’운영

주성돈기자
동점아파트 야외 공터 등 "실외 운동 프로그램" 운영...
 
스트레칭, 건강체조 등 유산소와 근력운동으로 진행...

태백시는 314일부터 92일까지 문화예술센터 야외공연장과 동점아파트 야외 공터에서 실외 운동 프로그램을 운영한다.

실외 운동 프로그램은 지역주민의 건강증진 및 신체활동 실천율 향상과 코로나19 장기화로 인한 우울감 해소를 위해 추진된다.

이번 프로그램은 전문 강사의 체계적인 지도에 따라 스트레칭, 건강체조 등 유산소와 근력운동으로 진행된다.

 

태백시청.jpg

 

문화예술회관 야외공연장에서는 매주 월요일과 목요일 오후 650분부터 750분까지, 동점아파트 공터에서는 매주 수요일과 금요일 오후 330분부터 430분까지 운영된다.


교육비는 무료이며, 참여 희망자는 간편한 복장으로 운영 시간에 맞춰 실외 운동 프로그램 운영 장소로 오면 된다.

 

다만 입장 시 손 소독, 발열 체크 등 개인 생활방역수칙을 준수하고, 반드시 마스크를 착용해야 한다.

보건소 관계자는 프로그램 시작 전 참여자 발열 체크, 참여자 간 일정한 거리 두기 등 코로나19 생활방역 지침 준수하에 운영할 계획이며, 프로그램 전후 체성분 측정과 건강행태 설문조사를 실시하고, 개인별 맞춤 건강관리상담 지원과 함께 건강행태개선 평가도 진행할 예정이다고 말했다.

 

 

 

실시간 지역 소식전국 언론의 지역 뉴스를 한눈에 볼 수 있는 신문

 

하이존뉴스(hizonenews.com)는 독자가 선택하는 가장 편안한 언론입니다.

하이존뉴스 무단전재 및 재배포금지

제보/광고 문의 010-9379-0017 

주성돈 기자(hizonenews@daum.net)

 

 


저작권표시-동일조건변경허락(BY-SA)

저작자와 출처 등을 표시하면 영리 목적의 이용이나 변경 및 2차적 저작물의 작성을 포함한 자유이용을 허락합니다.단2차적 저작물에는 원저작물에 적용된 라이선스와 동일한 라이선스를 적용해야 합니다.
0 Comments

최근글


새댓글


Facebook Twitter GooglePlus KakaoStory KakaoTalk NaverBand